Το βράδυ της Πέμπτης ήταν ένα από τα πιο ξεχωριστά για την Adriana Lima, καθώς περπάτησε για τελευταία φορά στην πασαρέλα της Victoria’s Secret.
Το φαντασμαγορικό show πραγματοποιήθηκε στη Νέα Υόρκη και από εκεί η Adriana, άκρως συγκινημένη, αποχαιρέτησε το brand που όλα αυτά τα χρόνια τη στήριξε και την πίστεψε.
View this post on Instagram
Η Adriana Lima περπάτησε για πρώτη φορά στο catwalk της εταιρείας εσωρούχων το 1999, όταν ήταν 18 ετών. Έκτοτε έχει συμμετάσχει σε πολλά Victoria’s Secret Shows, ενώ το 2012 εντυπωσίασε πραγματικά, καθώς συμμετείχε στο show μόλις δύο μήνες ύστερα από τη γέννηση του παιδιού της. Και ήταν κάπως έτσι:
Φυσικά, το αποτέλεσμα αυτό δεν είναι θέμα (μόνο) γονιδίων, αλλά και μιας πολύ αυστηρής διατροφικής και fitness καθημερινότητας του μοντέλου. Δες παρακάτω αναλυτικά τις συνήθειές της και θα καταλάβεις πως, τελικά, τίποτα δεν είναι τυχαίο.
Ένα ενδεικτικό ημερήσιο διατροφικό πρόγραμμα του μοντέλου:
-
- Πρωινό: βρώμη με ξηρούς καρπούς και φρούτα
- Σνακ: πρωτεϊνικό shake με φρούτα και λαχανικά
- Μεσημεριανό: στήθος κοτόπουλο, γλυκοπατάτα, κινόα/ρύζι, λαχανικά
- Σνακ: στικς καρότου και σέλερι με ξηρούς καρπούς
- Βραδινό: ελαφριά σαλάτα με πρωτεΐνη όπως κοτόπουλο ή ψάρι
- Σνακ λίγο πριν τον ύπνο: Ρόφημα με γάλα με φαγόπυρο και μέλι
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
