Χυμοί σε χρώμα κόκκινο για γεύση & υγεία!

Οι χυμοί φρούτων ιδιαίτερα πλούσιων σε αντιοξειδωτικά, όπως τα cranberries και τα κεράσια έχουν απροσδόκητα οφέλη για την υγεία.

Χυμός Κράνμπερι

Χυμός Κράνμπερι

Σε νέα έρευνα από το Πολυτεχνικό Ινστιτούτο του Γούστερ διαπιστώθηκε ότι ο χυμός κράνμπερι (βακίνιο) είναι πιο αποτελεσματικός από το εκχύλισμα κράνμπερι (που συχνά χρησιμοποιείται σε μη συνταγογραφούμενες θεραπείες) στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ουρολοίμωξη.

Χυμός Κεράσι

Χυμός Κεράσι

Οι άνθρωποι που έπιναν μόλις 30 ml από αυτό το χυμό δύο φορές την ημέρα ανέφεραν ότι κοιμούνταν περισσότερο και καλύτερα από αυτούς που δεν έπιναν, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση European Journal of Nutrition.

Χυμός Ντομάτα

Χυμός Ντομάτα

Πρόσφατα ευρήματα από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης αποκάλυψαν ότι ο, συνήθως πιο ακριβός, βιολογικός χυμός ντομάτας περιέχει σημαντικά υψηλότερα επίπεδα πολυφαινολών –αντιοξειδωτικών που έχουν συσχετιστεί με το μειωμένο κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου– από το χυμό που φτιάχνεται με ντομάτες συμβατικής καλλιέργειας.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i