«Μόλις έχω τελειώσει το φαγητό μου και ενώ νομίζω ότι έχω χορτάσει, θα μπω στη διαδικασία να αναρωτηθώ τι άλλο μπορώ να τσιμπολογήσω», λέει η Κ. «Όλη μέρα προσέχω τη διατροφή μου και το βράδυ που θα χαλαρώσω στην τηλεόραση θέλω να φάω και το ψυγείο», ομολογεί η Β.
Όπως όλους, έτσι κι εμένα με πιάνουν πολλές φορές οι λαιμαργίες μου. Ειδικά αν πρόκειται να αδιαθετήσω. Έψαξα όμως και ανακάλυψα κάποια έξυπνα tips που με βοηθούν να ξεγελάω την ψεύτικη πείνα μου με υγιεινό τρόπο.
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr