Elle Macpherson | Η συνταγή της για υγιεινή mousse σοκολάτας

Η καλύτερη επιλογή για γλυκό σνακ ή πρωινό.

chocolate-mousse-in-a-glasses-on-a-white-wood-background-picture-id908582112

Ύστερα από πέντε φωτογραφίσεις της για το εξώφυλλο του Sports Illustrated Swimsuit issue τη δεκαετία του 1980, την ακολουθεί το προσωνύμιο The Body. Παρόλο που έχει περάσει τα 50, η Elle Macpherson εξακολουθεί να έχει ένα από τα πιο ζηλευτά σώματα του Hollywood.

Η νεανική της εμφάνιση οφείλεται σε σημαντικό βαθμό στη διατροφή, την οποία ακολουθεί. "Θεωρώ πολύ σημαντικό το να τρέφεται κανείς υγιεινά όλο το χρόνο. Όχι για να δείχνει όμορφος, αλλά για να νιώθει όμορφα", υποστηρίζει. "Κάνω καλές επιλογές στο φαγητό μου και τις απολαμβάνω. Μού αρέσει η χορτοφαγική διατροφή. Αγαπώ τα λαχανικά", εξηγεί.

Πρόσφατα μοιράστηκε μέσω Instagram την αγαπημένη της συνταγή για πρωινό ή γλυκό σνακ: Μousse σοκολάτας στην πιο υγιεινή εκδοχή της. 

Διάβασε τη συνέχεια στο harpersbazaar.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i