3 τροφές για δυνατή όραση άμεσα (ναι άμεσα)!

Βελτίωσε την όραση σου άμεσα για να έχεις αυτό που λέμε «μάτια δεκατέσσερα»! Υπάρχουν τρεις τροφές που λειτουργούν σχεδόν μαγικά προς όφελος της όρασής σου.

09.10.2012

Γράφει: Shape.gr

«Το οπτικό σου σύστημα, δηλαδή οι βολβοί των ματιών και τα μέρη του εγκεφάλου που συνδέονται μαζί τους, αποτελούν μόνο το 2% του σωματικού βάρους σου, αλλά καταναλώνουν μέχρι και το 25% των θρεπτικών στοιχείων που προσλαμβάνεις» γράφει ο οφθαλμίατρος Jeffrey Anshel στο βιβλίο του «Smart Medicine for Your Eyes».

Προστάτεψε τα μάτια σου με αυτές τις τρεις τροφές.

[related id="4572"]

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Best of network

#shapegreece