Σουπερ must συστατικά για κάθε πράσινο smoothie

Τόνωση του μεταβολισμού, καταπολέμηση ασθενειών και αποτοξίνωση: Τα οφέλη για την υγεία σου πίσω από αυτά τα 14 συστατικά των πράσινων smoothies Τα πράσινα smoothies είναι υγιεινά. Το έχουμε μάθει. Όμως, τι ακριβώς θα πρέπει να βάλεις μέσα σε ένα πράσινο smoothie για να είσαι σίγουρη ότι ο οργανισμός σου ωφελείται στο έπακρο;

12.04.2014

εχεις διαβασει

 Τα πράσινα smoothies είναι υγιεινά. Το έχουμε μάθει. Όμως, τι ακριβώς θα πρέπει να βάλεις μέσα σε ένα πράσινο smoothie για να είσαι σίγουρη ότι ο οργανισμός σου ωφελείται στο έπακρο;

Η Michela Vagnini, Nutritional Advisor μεγάλης εταιρίας συμπληρωμάτων διατροφής, μας βοηθά να μάθουμε ποια συστατικά των πράσινων smoothies θα δώσουν ώθηση στην υγεία μας. Όλες ξέρουμε ότι τα πράσινα smoothies μπορεί να βοηθήσουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού σου, αυτός όμως ο κατάλογος των πράσινων συστατικών μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα. Από το να τονώσει τον μεταβολισμό σου μέχρι να βοηθήσει με την υγεία των ματιών, των αρθρώσεων και της καρδιάς σου – στην ουσία δεν υπάρχει μέρος στο σώμα σου όπου ένα πράσινο smoothie να μην μπορεί να βοηθήσει.

Αν θέλεις να επωφεληθείς από αυτά τα πράσινα σφηνάκια υγείας όπως η Rosie Huntington-Whiteley, η Miranda Kerr, η Millie Mackintosh και η Gwyneth Paltrow, πάρε το μπλέντερ και προμηθεύσου σε μεγάλες ποσότητες αυτά τα συστατικά.

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

#shapegreece