Χυμός για Δυνατούς Κοιλιακούς
Υλικά
- 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο
- μία μπανάνα
- 1/3 φλιτζ. ορός γάλακτος
- 1/2 φλιτζ. άπαχο παγωμένο γιαούρτι σοκολάτα
- 1 φλιτζ. άπαχο γάλα
Εκτέλεση
Περνάς όλα τα υλικά από το μπλέντερ και απολαμβάνεις ακόμα πιο κρύο το ρόφημα αυτό προσθέτοντας πάγο!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
