To Shape tested εστιατόριο: Δοκιμάσαμε το υγιεινό μενού του IT Restaurant και ιδού τι προτείνουμε!

Η τέλεια day off των Shape Girls περιλαμβάνει - σίγουρα - γεύμα στο IT της Σκουφά.

it-default

Τι μπορεί να περιλαμβάνει η ιδανική day off των Shape editors; Ένα hardcore μάθημα Krav Maga για #fitspo και #awareness και μια επίσκεψη στο IT Restaurant,  στο Κολωνάκι για #healthyeating - για να μιλάμε με σοβαρά hashtags. Έτσι κι έγινε!

Σύσσωμη η Shape team έδωσε ραντεβού στον αριθμό 29 της Σκουφά για ένα σούπερ ντούπερ lunch break (αφού είχε προηγηθεί ένα Krav Maga session).

Αναλυτικά, τι είδαμε, τι φάγαμε, πώς αισθανθήκαμε - το καλό φαγητό δημιουργεί όμορφα συναισθήματα:

  • Ο χώρος; New age χαλαρότητα, ιδανικό spot  για lunch break και γενικά ό,τι break θέλεις.
  • Οι τιμές; Τίμιες και ανάλογες με τις χορταστικές μερίδες που προωθούν την υγιεινή διατροφή
  • Το μενού; Έχει σήμανση vegeterian, low gluten και low calories για να ξέρεις τι τρως - η μοναδική εγγύηση είναι πώς ό,τι φας θα είναι νόστιμο
  • Θα ξανά πάμε; Σίγουρα, αλλά έλα κι εσύ!

Εμείς ξεκινήσαμε ορμώντας με χάρη σε αυτά τα λαχταριστά τσίπς πατάτας με λάδι τρούφας, φρέσκο θυμάρι και παρμεζάνα και ουφ...

Και συνεχίσαμε με τραχανότο με κρέμα κολοκύθας, chorizo και ξινόκρεμα, κριθαρότο με λαχανικά, σάλτσα ψητής ντομάτας και κατσικίσιο τυρί και μπουτάκια κοτόπουλο μελωμένα με σόγια και πουρέ γλυκοπατάτας.

To Shape tested εστιατόριο: Δοκιμάσαμε το υγιεινό μενού του IT Restaurant και ιδού τι προτείνουμε! - εικόνα 1

(*μονόλογος* αλήθεια, πότε θα ανοίξει IT στα βόρεια προάστια;)

To Shape tested εστιατόριο: Δοκιμάσαμε το υγιεινό μενού του IT Restaurant και ιδού τι προτείνουμε! - εικόνα 2

Ζουμ και σε αυτή τη φανταστική σαλάτα με κινόα (biο) με αβοκάντο,

καλαμπόκι και σάλτσα ταχίνι (επίσης, νηστήσιμη)

Και ας περάσουμε στο επιδόρπιο...

To Shape tested εστιατόριο: Δοκιμάσαμε το υγιεινό μενού του IT Restaurant και ιδού τι προτείνουμε! - εικόνα 3

Εμείς δοκιμάσαμε ΜΟΝΟ πάβλοβα με φρέσκα φρούτα και κρέμα καρύδας, παγωτό κανέλα με crumble μήλου και γκανάζ μαύρης σοκολάτας με καραμέλα, ανθό αλατιού, κάσιους και μπισκότο.

Σκουφά 29, Κολωνάκι. Facebook/ITkolonaki

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i