Muffins με νιφάδες βρώμης και μήλα έτοιμα σε 15 λεπτά

Δες την πανεύκολη συνταγή

19.10.2018

εχεις διαβασει

Muffins με νιφάδες βρώμης και μήλα έτοιμα σε 15 λεπτά

Παρακάτω θα βρείτε μια συνταγή για εύκολα και υγιεινά muffins με νιφάδες βρώμης και μήλα. Μπορείτε να τα δώσετε για κολατσιό στα παιδιά αλλά και να συνοδεύσετε τέλεια τον καφέ ή το τσάι σας.

Muffins με νιφάδες βρώμης και μήλα έτοιμα σε 15 λεπτά

Υλικά

  • 4 μήλα τριμμένα (στο χοντρό μέρος του τρίφτη)
  • 1 φλ. νιφάδες βρώμης
  • 150 ml γάλα
  • ½ φλιτζάνι βούτυρο (και λίγο για τις φόρμες)
  • 2 αυγά
  • 2 φλ. φαρίνα
  • ½ φλ. καστανή ζάχαρη ή 2 κ.σ. μέλι
  • ½ κ.γ αλάτι
  • ½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • ½ φλ. σταφίδες
  • ½ κ.γ. κανέλα
  • ½ κ/γ. γαρίφαλο

Δες τη συνέχεια στο themamagers.gr

Topics:

[related id="346138"]

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Best of network

#shapegreece