Σμούθι με φρούτα και λαχανικά: 3 ανοιξιάτικες συνταγές με λίγες θερμίδες

Απλές και γρήγορες συνταγές για λαχταριστά πρωινά που θα τονώσουν τον οργανισμό σου.

07.05.2019

Γράφει: Missbloom.gr

εχεις διαβασει

Σμούθι με φρούτα και λαχανικά | 3 ανοιξιάτικες συνταγές με λίγες θερμίδες

Ο Γαβριήλ Νικολαΐδης δοκιμάζει και προτείνει detox συνταγές που θα σε βοηθήσουν να μπεις και πάλι σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές του Πάσχα!

Σμούθι με φρούτα και λαχανικά | 3 ανοιξιάτικες συνταγές με λίγες θερμίδες:

1. Smoothie Κακάο Φράουλα

Yλικά

  • 200 γρ γιαούρτι
  • 2 κουταλιές της σούπας κακάο
  • 2 κουταλιές της σούπας στέβια (ή παραπάνω αν θέλετε)
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • 1 μπανάνα

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι το μείγμα να γίνει παχύρρευστο.

 

Topics:

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.