Τα 5+1 θαυματουργά ροφήματα για αποτοξίνωση το πρωί

6 τρόποι να εκτοξεύσεις το μεταβολισμό σου κατά τη διάρκεια της δίαιτας! Ξεκίνα από το πρωί με αυτά τα ροφήματα.

Τα 5+1 θαυματουργά ροφήματα για αποτοξίνωση το πρωί

Ξεκίνα από το πρωί με αυτά τα ροφήματα για αποτοξίνωση και δες τον μεταβολισμό σου να αλλάζει. Το να “πίνεις τις θερμίδες σου” δεν είναι μια καλή συνήθεια στη διατροφή σου.

Τα smoothies παρ’όλα αυτά είναι μια τελείως διαφορετική περίπτωση. Χτυπώντας στο μπλέντερ υγιεινές τροφές, έχουμε αμέσως ένα ιδανικό πρωινό, ένα γρήγορο και εύκολο γεύμα και ένα super υγιεινό snack που μας γεμίζει μέχρι το επόμενο γεύμα μας.

Το καλύτερο  απ’όλα: αν διαλέξεις τα κατάλληλα υλικά θα κάνεις μαγικά στο μεταβολισμό σου και θα απογειώσεις τη δίαιτά σου.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i