Τα Shape Girls της εβδομάδας επιλέγουν τα καλύτερα healthy snacks!

Δεν είναι μόνο η άσκηση αλλά και η διατροφή. Και τα Shape Girls το ξέρουν καλά!

healthy-snacks-shape-girls

Τα Shape Girls που ξεχωρίσαμε αυτή την εβδομάδα, εκτός από συγκλονιστική ευλυγισία και super διάθεση για handstands, αγαπούν και την υγιεινή διατροφή - λογικό αλλιώς δεν θα ήταν Shape Girls. Παρακάτω θα δεις όλα εκείνα τα healthy snacks που ξεχωρίσαμε και θα διαπιστώσεις πως ό,τι είναι υγιεινό δεν σημαίνει πως είναι και βαρετό (γευστικά και φωτογραφικά).

A photo posted by Vicky (@vicky_ath) on

Αν βαριέσαι να φτιάξεις πολλά, μικρά pancakes, φτιάξε ένα μεγάλο και χορταστικό!

A photo posted by Mia Chatzinakis (@miasyoga) on

Είναι και το δικό σου healthy snack τόσο... φωτογενές; «Ανέβασε» το στο Ιnstagram με hashtag #ShapeGreece.

Με αυτά τα ζουμερά καρότα μάς άνοιξε η όρεξη!

A photo posted by Vicky (@vicky_ath) on

Healthy snacks για όλες τις ώρες!

Aυτό θα πει... layering!

Ήρθε η ώρα για smoothies στο μπαλκόνι.

A photo posted by Iris Chabaiou (@irida_cha) on

Κάνε την ομελέτα σου... πολύχρωμη!

A photo posted by @polinakon on

Όλες αγαπάμε το γιαούρτι! Δες κι αυτό: Σουφλέ γιαουρτιού με μόνο 80 θερμίδες (όσο ένα αχλάδι!)

A photo posted by @van.der.meer on

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i