Black Cumin: To συμπλήρωμα διατροφής για την προστασία και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Το μαύρο κύμινο έχει πολλαπλά οφέλη στον μεταβολισμό και την γενική ευεξία του οργανισμού.

kymino iStock

Το Black Cumin (Μαύρο Κύμινο) ή Nigella sativa είναι ένα μπαχαρικό. Έχει μια ισχυρή βιοδραστική ουσία γνωστή ως θυμοκινόνη, η οποία σύμφωνα με ανεξάρτητες έρευνες, φαίνεται να βοηθάει στις περιπτώσεις της επιληψίας, των αλλεργιών και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα θρεπτικά συστατικά του μαύρου κυμίνου συμμετέχουν στο μεταβολισμό της χοληστερόλης και επιδρούν στα επίπεδα τριγλυκεριδίων και γλυκόζης όταν αυτά είναι αυξημένα.

Δείτε περισσότερα στο harpersbazaar.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i