5 tips για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης!

Αυτά είναι τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικά tips για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης χωρίς στερήσεις και αυστηρές δίαιτες.

26.10.2016

Γράφει: Κατερίνα Πατούλια

Πόσο παραπάνω πρέπει να τρως αν θηλάζεις; Πόσο ύπνο χρειάζεσαι; Τι ρόλο παίζουν τα προβιοτικά στην απώλεια του βάρους; Ήξερες ότι το χρώμα του πιάτου όπου βάζεις το φαγητό σου και το πιρούνι που χρησιμοποιείς μπορεί και να επηρεάσουν την προσπάθεισα σου να χάσεις κιλά; Μάθε αυτά και άλλα αποτελεσματικά tips για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης!

Διάβασε κι εδώ 7 τρόπους για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης!

Editor's Picks

Περισσότερα από Shape Mama

Best of network

#shapegreece