Παιδί και ύπνος – Ποιες ερωτήσεις να θέσεις στον εαυτό σου για καλύτερες νύχτες

Για να ανακτήσετε την προοπτική των πραγμάτων, αναρωτηθείτε τα εξής:

21.12.2017

εχεις διαβασει

Παιδί και ύπνος – Ποιες ερωτήσεις να θέσετε στον εαυτό σας για καλύτερες νύχτες

Τι είδουs μητέρα (θέλετε να) είστε; Καθώς είστε κατάκοπες από τη στέρηση ύπνου, καθώς το μυαλό σας πλέον δεν μπορεί να σκεφτεί καθαρά, καθώς οι δυνάμεις σας, τόσο οι σωματικές όσο και οι ψυχικές, αρχίζουν να σας εγκαταλείπουν, καθώς το μόνο πού σκέφτεστε πλέον είναι πώς και πότε Θα κοιμηθείτε επιτέλους, καθώς οι αντιστάσεις σας σε όλους αυτούς τους ανθρώπους γύρω σας που σας λένε να αφήσετε το μωρό σας να κλάψει μερικές νύχτες και έτσι Θα γλιτώσετε δια παντός από το «πρόβλημα» της αϋπνίας κάμπτονται σιγά σιγά, καθώς είστε στο μέσον μιας θυελλώδους σύγχυσης για τα πάντα, θυμηθείτε ότι αυτό που κυρίως σας λείπει, ώστε να μπορέσετε να αποφασίσετε τι Θα κάνετε, είναι η προοπτική.

Για να ανακτήσετε την προοπτική των πραγμάτων, αναρωτηθείτε τα εξής:

1. Πού Θα βρίσκομαι πέντε χρόνια από σήμερα;

2. Πώς θα Θυμάμαι αυτές τις στιγμές που περνάω τώρα;

3. Θα είμαι περήφανη ή θα μετανιώνω για τον τρόπο με τον οποίο χαρίστηκα τον ύπνο του μωρού μου, τον δικό μου, όλης της οικογένειας;

4. Πώς οι δικές μου πράξεις σήμερα θα επηρεάσουν την προσωπικότητα του μωρού μου στο μέλλον;

Διάβασε τη συνέχεια στο themamagers.gr

Topics:

Περισσότερα από Shape Mama

Best of network

#shapegreece