Αδύνατη με καμπύλες | Να πώς διατηρεί το σώμα της η Χριστίνα Μπόμπα (pics)

Οι ασκήσεις που ακολουθεί για να έχει αυτές τις αναλογίες

Αδύνατη με καμπύλες | Να πώς διατηρεί το σώμα της η Χριστίνα Μπόμπα (pics)

Η Χριστίνα Μπόμπα έχει ένα από τα πιο ωραία και fit σώματα της ελληνικής showbiz χωρίς αμφιβολία. Η σύζυγος του Σάκη Τανιμανίδη άλλωστε έχει μοιραστεί πολλές φορές μαζί μας στιγμιότυπα από το work out routine της, με την ίδια να έχει βρει ποιο είναι το είδος άσκησης που της ταιριάζει, τη βοηθά να νιώθει ευεξία και της τονώνει την αυτοπεποίθηση.

Φυσικά οι αναλογίες της δεν αποκτώνται αποκλειστικά με γυμναστική αλλά απαιτείται και ένας σωστός συνδυασμός της άσκησης με την υγιεινή διατροφή, γεγονός που η Χριστίνα γνωρίζει καλά. Παρόλο που δεν καταφεύγει σε υπερβολές και επιτρέπει στον εαυτό της μερικές παρασπονδίες, κυρίως δοκιμάζοντας νόστιμα τοπικά πιάτα στα εξωτικά μέρη που επισκέπτεται, οι καθημερινές της συνήθειες είναι και αυτές που παίζουν τελικά τον σημαντικότερο ρόλο.

Αν και την έχουμε δει κατά καιρούς να κάνει διάφορα είδη γυμναστικής, όπως τρέξιμο και ποδήλατο, η Influencer είναι φανατική οπαδός της yoga. Ωστόσο, φροντίζει να εντάσσει και άλλα προγράμματα στην καθημερινότητά της για να καλύπτει τις διάφορες ανάγκες του σώματός της και να μην χάνει το ενδιαφέρον της για την άσκηση.

Αυτή τη φορά μοιράστηκε μαζί μας μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram μερικά στιγμιότυπα όπου μας δείχνει τις ασκήσεις που κάνει για τους γλουτούς, τους τετρακέφαλους και τους κοιλιακούς.

Δες τη γυμναστική που ακολουθεί αυτήν την περίοδο η Χριστίνα Μπόμπα στο missbloom.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i