Έχεις 30 λεπτά; Έχουμε 4 είδη γυμναστικής! (Θες να γίνεις πιο ευλύγιστη, να καις πιο πολύ λίπος ή γραμμωμένη κοιλιά;)

Αν θέλεις σέξι σώμα και έχεις μόνο μισή ώρα ελεύθερη, δοκίμασε να ασκηθείς με ένα από αυτά τα είδη γυμναστικής.

17.01.2020

Γράφει: Τάνια Ζερβού

Ξέρεις με ποιο είδος γυμναστικής μπορείς να κάψεις περισσότερο λίπος; Να κάνεις γράμμωση στους κοιλιακούς ή να γίνεις πιο ευλύγιστη; Ιδού τα είδη γυμναστικής για κάθε ανάγκη σου!

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

#shapegreece