«Αν η λειτουργία του θυρεοειδή σου είναι ρυθμισμένη με κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή από ενδοκρινολόγο, τότε δεν θα έχεις κανένα πρόβλημα στο να χάσεις βάρος, μιας και ο μεταβολισμός σου θα λειτουργεί φυσιολογικά» απαντά η Αιμιλία Βασιλοπούλου, κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος με ειδίκευση στην τροφική αλλεργία και διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.
«Επομένως, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να πάρεις την κατάλληλη αγωγή και έπειτα να ακολουθήσεις ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής σε συνδυασμό με μέτριας έντασης άσκηση ή περπάτημα 3-4 φορές την εβδομάδα. Και τα κιλά θα χαθούν όπως πρέπει!» συμβουλεύει η ειδικός.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
