Δες μια 105χρονη γυναίκα να διδάσκει yoga (δεν το πιστεύεις;)

Η ηλικία δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας αριθμός. Και έχουμε αποδείξεις.

lil-hansen

Μπορεί η Lil Hansen να είναι 105 χρονών, αλλά ακόμα διδάσκει γιόγκα. «Είμαι απλά λίγο πιο προσεκτική απ'ότι συνήθιζα να είμαι χρόνια πριν, αλλά δε νιώθω μεγάλη» λέει. Έτσι λοιπόν, η Hansen αποφάσισε να γιορτάσει τα 105α γενέθλια της κάνοντας ένα ενεργητικό, yoga session με τις καλεσμένες της - από 70 μέχρι 80 χρονών.

Η Hansen δεν αφήνει τα χρόνια της να την ορίσουν. Αντί να μένει στο παρελθόν, εστιάζει στο μέλλον. «Δεν το σκέφτομαι» λέει στον τοπικό σταθμό WZZM 13 και συμπληρώνει «απλά συνεχίζω». Αυτό, σίγουρα, ακούγεται σαν υπέροχη συμβουλή για όλους τους ανθρώπους.

Κάτι για να θυμάσαι την επόμενη φορά που... βαριέσαι να πας γυμναστήριο!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i