Marion Cotillard: Πώς διατηρεί το βάρος της μια Γαλλίδα (και μαμά και έγκυος);

Μάθε τη διατροφή και τη γυμναστική που ακολουθεί μια διάσημη Γαλλίδα.

marion-cotillard

Πρόσφατα βρέθηκε στο «μάτι του κυκλώνα» ως το φερόμενο «τρίτο πρόσωπο» στο διαζύγιο της Angelina Jolie και του Brad Pitt, ενώ λίγο αργότερα ανέτρεψε τη φημολογία ανακοινώνοντας πως διανύει τη δεύτερη εγκυμοσύνη της μαζί με το σύντροφό της, Guillaume Canet. Η Marion Cotillard αναμφίβολα κατέχει το «je ne sais quoi» μιας γνήσιας Γαλλίδας.

Ξεκίνησε την καριέρα της το 1993 και στις διακρίσεις της συμπεριλαμβάνονται

μια Χρυσή Σφαίρα, ένα Όσκαρ Καλύτερης Ηθοποιού και ένα βραβείο BAFTA, όλα για την ενσάρκωση της Édith Piaf στη βιογραφική ταινία Ζωή σαν τριαντάφυλλο. Εδώ αποδεικνύει γιατί οι Ευρωπαίες celebrities είναι πιο cool από τις Αμερικανίδες: Είναι πιο αληθινές.

«Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να συνδυάσεις τη μητρότητα με την καριέρα, αλλά, εφόσον υπάρχει αγάπη, γίνεται ευκολότερο, αν και είναι κουραστικό».

«Έχασα πολύ βάρος ακριβώς μετά τη γέννηση του παιδιού μου. Ακούγεται πολύ καλό αλλά

ήταν ιδιαίτερα “βίαιο” για το σώμα μου. Συνέβη μόνο μέσα σε 6 ημέρες και δεν έκανα κάποια ειδική δίαιτα».

«Είμαι τυχερή που έχω γονίδια που μου επιτρέπουν να τρώω ελεύθερα πού και πού. Αγαπώ πολύ το φαγητό, ωστόσο πρέπει να συγκρατώ τον εαυτό μου, αλλιώς δε θα είμαι σε φόρμα».

«Καταλαβαίνω την κατάθλιψη. Δεν ήμουν ποτέ υπερβολικά καταθλιπτική, αλλά σε κάποια περίοδο της ζωής μου αισθάνθηκα πως θα μου συνέβαινε».

«Προσπαθώ να ασκούμαι. Όμως, από τότε που απέκτησα το γιο μου είναι δύσκολο να βρω ελεύθερο χρόνο για γυμναστική».

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i