Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεις ελεύθερο χρόνο για να γυμναστείς, αλλά αν είσαι νέα μητέρα, αυτός ο «ελεύθερος χρόνος» μοιάζει - μάλλον - απίθανο να υπάρξει. Αυτός ήταν και ο λόγος που μείναμε έκπληκτες όταν ανακαλύψαμε πως η Charity LeBlanc, μητέρα δύο παιδιών και social media influencer, αποφάσισε να φτιάξει ένα γυμναστήριο μέσα στο σπίτι της...
Κίνητρο για άσκηση: 3 συναρπαστικοί λόγοι για γυμναστική!
Εκτός των άλλων, τα workouts της περιλαμβάνουν και τα παιδιά της! «Μαθαίνουν να είναι δυνατά και υγιή, ενώ παράλληλα διασκεδάζουν» σχολιάζει η LeBlanc. «Δουλεύω το σώμα μου, παραμένω fit και ταυτόχρονα διασκεδάζω με τα παιδιά μου» συμπληρώνει.
Και να τι εννοεί:
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
