Mias Yoga: η follower του Shape με τα πιο νόστιμα smothie bowls και τις πιο ωραίες πόζες yoga

H Mia Chatzinakis aka Miasyoga στο Instagram είναι πιστή follower του Shape Magazine και Shape.gr.

03.04.2017

εχεις διαβασει

Mias Yoga: η follower του Shape με τα πιο νόστιμα smothie bowls και τις πιο ωραίες πόζες yoga

Τα λαχταριστά smoothie bowls της αλλά και οι σούπερ πόζες yoga που πραγματοποιεί, φανερώνουν πως αυτό το κορίτσι είναι shape girl.

Η Μία μένει στη Βιέννη αλλά έρχεται συχνά στην Ελλάδα και την Ικαρία από την οποία κατάγεται ο πατέρας της. Η γιόγκα στη follower του Shape στο Instagram μπήκε στη ζωή της πριν τρία χρόνια, όταν ξεκίνησε να παίρνει έμπνευση από το Instagram και να πραγματοποιεί πόζες, δύσκολες και πιο εύκολες.

 

Μότο της είναι πως αν έχεις επιμονή, μπορείς να γίνεις μέχρι και yogi.

Η Mία τρέφεται υγιεινά όχι μόνο για να διατηρεί σε φόρμα το σώμα της αλλά για να προσέχει τον εαυτό της συνολικά.

 

 

 

I was so excited to see that @danny_arts70 took the time and effort to draw me doing this forearmstand variation!☺️? Thank you so much, I really appreciate it!?✨ Have a great tuesday everyone☀️And just throwing a quick reminder in there, that no matter how busy and overwhelming life gets at times, to always make time for the things you love. They should be a priority no matter what❤️ No one can take the right thoughts and make the right decisions off of a stressed mind anyways, so you might as well just slow down for a second ? #yoga #forearmstand #yogawear #yogapose #asana #yogi #yogini #drawing #art #healthy #vegan #lifestyle #sportswear #sport #shapegreece #fitspo #fitness #flexible #bendy #stretching #vienna #activewear #yogawear #painting #letsstartyoga #yogspiration

A post shared by Mia Chatzinakis (@miasyoga) on

 

Το πιάτο της θέλει να είναι πολύχρωμα και λατρεύει τα φρούτα και λαχανικά και το κάθε γεύμα της το φτιάχνει και το ετοιμάζει με αγάπη, όπως έμαθε από τη γιαγιά της. Η ίδια εξηγεί:

«Χωρίς αγάπη, δεν υπάρχει πιθανότητα να φτιάξεις νόστιμο φαγητό»!

 

 

Αν θέλεις να γίνεις κι εσύ το επόμενο αστέρι του Shape, μην ξεχνάς τα hastags μας στο Instagram

#shapemagazinegreece

#shapegr

#shapetaperaki

#shapefitness

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

Best of network

#shapegreece