Νέο SHAPE Απριλίου με δώρο το best seller σάκο για τη γυμναστική και τα ταξίδια

Το Shape Απριλίου 2018 κυκλοφορεί τη Μεγάλη Τρίτη 3 Απριλίου με το πιο πρακτικό δώρο.

03.04.2018

εχεις διαβασει

Μη χάσεις το Shape Απριλίου 2018!

Η Αποστολία Ζώη πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο και αποκαλύπτει πώς κατάφερε να είναι η δεύτερη γυναίκα στον κόσμο που κέρδισε το Nomads.

Το super δώρο του Shape

Οι σάκοι που έγινε ανάρπαστοι και ξεπούλησαν, επανακυκλοφορούν για όσες δε τους πρόλαβαν ή/και για όσες θέλουν να κάνουν ένα σούπερ πρακτικό δώρο στη μαμά, τη φίλη και την αδερφή τους. Αυτό που έψαχνες για τη γυμναστική και τα ταξίδια σου, μόνο 4,90 ευρώ.

Θα βρεις το σάκο της Body Action σε μαύρο ή χακί και το best-seller σάκο του Shape σε φούξια ή μοβ για να διαλέξεις. Και οι δύο σάκοι φοριούνται είτε στον ώμο είτε σαν backpack.

Και τα καλύτερα θέματα στο Shape Απριλίου:

Μηχανήματα Γυμναστηρίου
Πώς θα τα χρησιμοποιήσεις
– σωστά
– αποτελεσματικά
– στοχευμένα
– χωρίς τραυματισμούς

Παχυσαρκία
Όταν τα επιπλέον κιλά είναι νόσος και μάλιστα του εγκεφάλου

Σωματότυπος «μήλο»
Το πλάνο διατροφής για να χάσεις το λίπος στην κοιλιά

#noshame
«Αυτό είναι το δέρμα μου»
Γιατί δεν πρέπει να ντρέπεσαι για το δέρμα σου
Οι Shape editors μοιράζονται το δικό τους πρόβλημα

Περισσότερα από Fitness

Σταμάτησες να ασκείσαι; Σε πόσο καιρό χάνεις τη φόρμα σου;

Άφησες το μεγαλύτερο μέρος του χειμώνα να περάσει χωρίς να γυμνάζεσαι και τώρα αναρωτιέσαι σε πόσο καιρό θα επανέλθεις στη φυσική σου κατάσταση. Πόσο εύκολο (ή δύσκολο) θα είναι; 

10 fitness κανόνες για να αποκτήσεις τέλειο σώμα!

Δοκίμασε αυτές τις 10 επιστημονικά κατοχυρωμένες συμβουλές και θα μεταμορφώσεις το σώμα σου σε σέξι και σφιχτό σε χρόνο μηδέν!

#SHAPEchallenge: Οι επιστήμονες συνιστούν να σηκώνεσαι κάθε 30 λεπτά από την καρέκλα και θα το κάνουμε για 1 εβδομάδα!

Μόνο όταν το καθισιό διακόπτεται ανά τουλάχιστον μισή ώρα, μειώνεται ο αυξημένος κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Θέλεις γραμμωμένα πόδια; Κάνε αυτές τις ασκήσεις για τετρακέφαλους στο σπίτι

Δε χρειάζεσαι συνδρομή σε γυμναστήριο, αλλά το κίνητρο για να «χτίσει» σώμα. Εύκολα και στο σπίτι.

#shapegreece