Ποια είναι η καλύτερη ώρα να γυμναστείς και ποια τα πλεονεκτήματα της πρωινής άσκησης;

Έχοντας στο πλευρό της μια σπουδαία personal trainer και διαθέτοντας άψογο σώμα, μάλλον η Kim Kardashian ξέρει ποια είναι η σωστή απάντηση.

18.01.2019

εχεις διαβασει

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να γυμναστείς; Η Kim Kardashian σού δίνει την απάντηση

Tα τελευταία χρόνια η Kim Kardashian έχει αφεθεί στα μαγικά χέρια της personal trainer, Melissa Alcantara, που είναι ειδήμων στο θέμα της προπόνησης και τα αποτελέσματα στο σώμα της είναι θεαματικά. Η star ακολουθεί τις καλύτερες συμβουλές γυμναστικής και οτιδήποτε κάνει, υπό της οδηγίες της Melissa, σίγουρα αποτελεί παράδειγμα προς μίμηση για όποια θέλει ένα τέλεια γυμνασμένο, αλλά και θηλυκό σώμα. Αυτή τη φορά, η Kim μάς παρουσιάζει την ώρα της μέρας που προτιμά να γυμνάζεται.

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να γυμναστείς; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της πρωινής άσκησης; 

Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr

Topics:

Περισσότερα από Fitness

#shapegreece