Για κάποιους οι διακοπές αποτελούν αφορμή για ξεκούραση ενώ για κάποιους άλλους διακοπές = περισσότερος χρόνος να επιδοθούν στο αγαπημένο τους άθλημα. Τα Shape Girls συνδυάζουν χαλάρωση με γυμναστική και μοιράζονται τις καλύτερες φωτογραφίες τους με το hashtag #ShapeGreece.
Δες εδώ πώς θα αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε μία μέρα!
«Είμαι παχουλή, τι κάνω λάθος;»: 7 ξεπερασμένοι κανόνες διατροφής που σε κρατούν παχύσαρκη.
Οι πιο σφιχτοί γλουτοί που είχες ποτέ με ΑΥΤΗ την άσκηση!
Ζεστό νερό με λεμόνι: μπορεί να σε αδυνατίσει;
Ποια γυμναστική μου ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιό μου;
7 υγιεινές διατροφικές συνήθειες να ακολουθήσεις τώρα και για πάντα (έτσι θα είσαι υγιής και με ωραίο σώμα χωρίς κόπο)
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr