Σφιχτό σώμα σε 15 λεπτά μόνο με την Tracy Anderson

H fitness guru Tracy Andreson προτείνει μέσω του Goop.com ένα super πρόγραμμα 15 λεπτών για όλο το σώμα.

26.11.2018

εχεις διαβασει

H fitness guru και πιο διάσημη trainer της Αμερικής, είναι η γυμνάστρια πίσω από τα πιο διάσημα σώματα του Hollywood! Τα προγράμματά της θεωρούνται ιδανικά για super σύσφιξη στο σώμα και εξαιρετική τόνωση.

Aν είσαι πολυάσχολη και δεν έχεις πολύ ελεύθερο χρόνο, η Tracy Anderson σου προτείνει στο site της φίλης της Gwyneth Paltrow, Goop.com, ένα πρόγραμμα ασκήσεων που διαρκεί μόλις 15 λεπτά.

Δες το βίντεο γυμναστικής

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

#shapegreece