Τα πιο cool Shape Girls της εβδομάδας! Τι φωτό και βίντεο με ασκήσεις ανεβάσαν οι αναγνώστριες στο #ShapeGreece;

Τι άσκηση προτιμούν;

yoga-in-the-kitchen-empneusi-tou-mina3

Αγαπητά Shape Girls,

για άλλη μία εβδομάδα μάς εντυπωσιάσατε. Συνεχίστε να μοιράζεστε τις ασκήσεις, τη διατροφή σας και ό,τι "shape" σας εμπνέει και γίνετε μέλος της παρέας μας.

Χαιρόμαστε ιδιαίτερα που ανταποκρίνεστε σε αυτό το project και ανυπομονούμε να δούμε κι άλλες φωτογραφίες/βίντεο με τα hashtags μας #ShapeGreece και #ShapeGr.

Γι'αυτήν την εβδομάδα επιλέγουμε:

A video posted by @rashiaioakeim on

Τα καλοκαιρινά κορμιά «χτίζονται» τον χειμώνα. Ιδού οι αποδείξεις!

 

A photo posted by @van.der.meer on

Οι ενδορφίνες κάνουν... πάρτι!

Υοga και στην πόλη, γιατί όχι; (H Mία βρίσκεται στην Βιέννη και δεν χάνει την ευκαιρία να μας εκπλήξει!)

 

A photo posted by Eirini Tsiakalou (@irini_imin) on

Αν είσαι yogi lover θα βρεις spot παντού!

 

A photo posted by ? (@irw_so) on

Φαίνεται πως τα Shape Girls έχουν ιδιαίτερη αδυναμία στο aerial fitness. Εμείς έχουμε δοκιμάσει aerial dance! Δες περισσότερα εδώ!

A video posted by argieale (@argieale) on

Γυμναστική στο σπίτι; Στο Shape Δεκεμβρίου θα βρεις το πιο hot αφιέρωμα για να «χτίσεις» σώμα στο σπίτι!

A video posted by Olga Spezia (@olgaspezia) on

*Έχει μείνει με το στόμα ανοιχτό, δεν ξέρει τι να γράψει*.

12309460_455505361303783_1130889563_n

H Maria Kapageridou μοιράστηκε μαζί μας αυτή τη φωτογραφία, μέσω Facebook:

To motto της; «Πάντα να θέτεις νέους και δύσκολους στόχους. Όταν πείθεις το μυαλό σου, το σώμα πάντα ακολουθεί!».

Μπορείς κι εσύ να στείλεις τις δικές σου φωτογραφίες και βίντεο μέσω Instagram (@shapemaggr) με τα hashtags #ShapeGreece και #ShapeGr, μέσω Facebook με προσωπικό μήνυμα στο inbox μας, αλλά και μέσω Twitter με mention στο @shapegr.

Κορίτσια, συγχαρητήρια!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i