Αυτό θα πει ευλυγισία! Δες τι ασκήσεις για ευλυγισία κάνουν οι αναγνώστριες του Shape!

Υπάρχει λόγος που οι αναγνώστριες μας λέγονται "Shape Girls". Παρακάτω θα δεις super ασκήσεις για ευλυγισία και stretching που κάνουν οι αναγνώστριες του Shape. Εμείς επιλέξαμε τα κορίτσια που μας χάρισαν έμπνευση αυτή την εβδομάδα και περιμένουμε κι άλλες fitness φωτογραφίες ή/και βίντεο με τα hastags #ShapeGreece και #ShapeGr.

Yoga ή TRX; 5 αναγνώστριες του Shape μας δείχνουν τι άσκηση κάνουν! Εσύ ανέβασες βίντεο στο #ShapeGreece;

A photo posted by @rashiaioakeim on Nov 13, 2015 at 4:31am PST

Εσύ κάνεις aerial yoga; Φαίνεται, πάντως, να βοηθά στην ευλυγισία! Χμμ...

A photo posted by Eleni Tachatou?? (@elentaxa) on Nov 19, 2015 at 12:31am PST

Κορίτσια, οι όμορφες μέρες ξεκινούν με stretching και χαμόγελα!

Have a fit & flexy week start! #poledance #poledancer #passionforpoledance #poledancenation #poledancersofig #poletrick #fit #fitness #fitgirls #fitchicks #flexible #fitnessmotivation #Thessaloniki #bendy #flexibility #thepoleking #skg #fitspo #shapegr #shapegreece

A photo posted by Olga Spezia (@olgaspezia) on Nov 15, 2015 at 11:38pm PST

Kάνεις pole dancing; Μοιράσου κι εσύ τη φωτογραφία σου! Εμείς το δοκιμάσαμε!

A photo posted by ? (@irw_so) on Oct 7, 2015 at 11:51am PDT

Είναι γεγονός! Τα κορίτσια με ευλυγισία... do it better!

A photo posted by ntia fitness (@ntia_fitness) on Nov 19, 2015 at 4:03am PST

Wow! Έχουμε προνοήσει κι εμείς - αν θέλεις τέτοια ευλυγισία βρήκαμε το πρόγραμμα για να την αποκτήσεις!

A photo posted by Christina Barmpagianni (@christina_barmpagianni) on Sep 7, 2015 at 12:15am PDT

Εσύ ξέρεις πόσο σημαντικό είναι το stretching; Μάθε περισσότερα εδώ!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr