Την Indo Board γιόγκα ανέπτυξε ο Hunter Joslin, επαγγελματίας σέρφερ για περισσότερα από 40 χρόνια. Αυτός είχε την ιδέα να διδάξει την τέχνη του σερφ σε επίδοξους σέρφερ εκτός νερού. Η σανίδα στην κατασκευή της οποίας κατέληξε, βοήθησε τους μαθητές του να βελτιώσουν τους μυς των ποδιών και ο Hunter αποφάσισε να την χρησιμοποιήσει ως μέσο άλθησης γενικότερα.
H ξύλινη σανίδα που φτάνει σε μήκος το 1,80 μέτρα διαθέτει τέσσερα κύλα σημεία πάνω στα οποία στηρίζεται με την λογική της κουνιστής πολυθρόνας. Το ζητούμενο είναι να κάνεις τις στάσειςτης γιόγκα, πάνω στην κινούμενη σανίδα, χωρίς να πέφτεις και κρατώντας της ισορροπία σου.
Στις ΗΠΑ, η συγκεκριμένη γιόγκα είναι σούπερ μοδάτη αλλά οι σανίδες φτάνουν και τα 300 δολάρια. Αν επιλέξεις την εκδοχή της σανίδας με τα έξτρα μαξιλαράκια, φεύγεις στα 375 δολάρια.
Αν το σκέφτεσαι, αγόρασε τη σανίδα σου σήμερα στο indoboard.com και δες το βίντεο για οδηγίες χρήσης.
Σταρ που λατρεύει την εν λόγω γιόγκα: Cameron Diaz
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
