Ποιά Zumba;Κάνε Turbo Kick να δεις καλό αδυνάτισμα

Μπορεί η Zumba να έχει λάβει διαστάσεις -τρέλας- στο χώρο του fitness, αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να κάνεις ό,τι και ο όχλος. Το δυναμικό πρόγραμμα Turbo Kick αποτελεί την εναλλακτική σου πρόταση!

16.07.2012

Γράφει: Shape.gr

εχεις διαβασει

Ποιά Zumba;Κάνε 
Turbo Kick να δεις 
καλό αδυνάτισμα

Πολλοί ήταν εκείνοι που έσπευσαν να ταυτίσουν το πρόγραμμα Turbokick με την κικ μποξ! Έλα όμως που με τις θανατηφόρες χορευτικές του κινήσεις, την χορογραφία και την ποπ μουσική, εσύ διασκεδάζεις και οι γλουτοί (συν τα ψωμάκια) εξαφανίζονται πιο γρήγορα από ποτέ.

Ονομαστή είναι κίνηση «Turbo Twist» αλλά κάθε εκπαιδευτή του Turbo kick Προσθέτει τη δική του πινελιά.

Το Τurbokick διαθέτει παράλληλα και τη δική του σειρά ρούχων γυμναστικής ενώ η πιο γνωστή του προπονήτρια, Chalene Johnson έχει ήδη πουλήσει εκατομμύρια dvd με τις πιο γνωστές ασκήσεις του προγράμματος. 

Επισκέψου τώρα την επίσημη ιστοσελίδα του Turbokick και πάρε μια γεύση στο βίντεο που ακολουθεί.

 

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

Best of network

#shapegreece