Θες τέλειο σώμα την ημέρα του γάμου; To πρόγραμμα άσκησης των 55 δευτερολέπτων για να το πετύχεις! (βίντεο)

Διώξε το άγχος και ανάδειξε την καλύτερη εκδοχή σου!

12.03.2018

Γράφει: Ευμορφία Σαββαΐδη

εχεις διαβασει

τέλειο σώμα την ημέρα του γάμου

Τέλειο σώμα την ημέρα του γάμου σου ΔΕΝ σημαίνει να είσαι skinny, αλλά να είσαι η καλύτερη και ομορφότερη εκδοχή σου. Πώς θα το πετύχεις; Φροντίζοντας το σώμα σου. Φυσικά, η γυμναστική αποτελεί μέρος αυτής της φροντίδας και η bride-to-be Hannah Bronfman, wellbeing guru και διάσημη DJ, μοιράζεται μαζί μας το ιδανικό workout των 55 δευτερολέπτων. Ακολούθησέ το την τελευταία νύχτα πριν το γάμο, διώξε το άγχος και γέμισε με όμορφα συναισθήματα!

Δες το βίντεο για τέλειο σώμα την ημέρα του γάμου:

 

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

Best of network

#shapegreece