Το summer workout στο Πόρτο Ράφτη που δεν πρέπει να χάσεις (θα μάθεις και SUP)

Για πέμπτη χρονιά το event που έγινε συνήθεια ακόμα πιο συναρπαστικό με πολλές δραστηριότητες και εκπλήξεις.

girl-stand-up-paddle-boarding-on-quiet-sea-sunset-picture-id629170142

Το καθιερωμένο summer workout που διοργανώνεται τα τελευταία χρόνια στο Πόρτο Ράφτη, επιστρέφει με πολλές δραστηριότητες και εκπλήξεις την Κυριακή 30 Ιουνίου, στις 11 το πρωί. Έλα κι εσύ να γυμναστείς με πολύ κόσμο που αγαπά τη γυμναστική και να γνωρίσεις το  άθλημα του SUP (stand up paddle- όρθια σανιδοκωπηλασία).

Πρόγραμμα

  • Γυμναστική στην παραλία
  • Διάλειμμα για βουτιά και σνακ
  • Εξοικείωση με την σανίδα και γνωριμία με το άθλημα του SUP.
  • Zumba
  • Διαγωνισμός ταχύτητας με SUP @HSSA
  • Yoga

Διοργανωτές

  • My Fitness Hall, Maria-Angeliki Rigopoulou, Nicki Rigopoulou
  • Bodymental studio yoga pilates, Katerina Palla, Vivi Palla
  • Elefsiniako Club Gym, Λευτέρης Κουβίδης
  • Sup_port The Fitness Project, Alexandra Papagiannakou

Το μόνο που χρειάζεται να φέρεις είναι την πετσέτα σου, αντηλιακό, καπέλο σου και φυσικά την παρέα σου!

Πού: Sup_port, Αθλητικές εγκαταστάσεις, Αυλάκι, Πόρτο Ράφτη.

Περισσότερες πληροφορίες: Τηλ.: 6985020705 και στο αντίστοιχο event του Facebook.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i