Shape Μαΐου 2021: Κυκλοφορεί στις 6 Μαΐου με cover girl την Χριστίνα Ζαφειρίου

Δες το δώρο του νέου τεύχους και τα καλύτερα θέματα που θα βρεις.

Shape Μαΐου 2021

Το Shape Μαΐου κυκλοφορεί από την Πέμπτη, 6 Μαΐου 2021, με cover girl την Χριστίνα Ζαφειρίου και δώρο το Slim'matic Camouflage Stick της Catrice Cosmetics για τέλεια κάλυψη και διόρθωση των ατελειών, μόλις με 4,40 μαζί με το τεύχος!

Το δώρο του τεύχος Μαΐου 2021: 

shape

Και τα καλύτερα θέματα που θα βρεις στο τεύχος: 

Υγεία: 

  • Health facts: Τα δεδομένα που μας προβληματίζουν και εκείνα που μας φτιάχνουν τη διάθεση.
  • Αλήθεια, πόσο καθαρή είναι η κουζίνα σου;
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Ποιες τροφές να επιλέγεις, ποιες να αποφεύγεις.

Διατροφή: 

  • Οι κίνδυνοι της συνεχούς δίαιτας
  • Πώς θα αποφύγεις την υπερφαγία μετά από δίαιτα ή από νηστεία.
  • Λιποκύτταρα και σωματικό βάρος: Μια σχέση που αντέχει στον χρόνο.

Fitness: 

  • Πώς οι καθημερινές δουλειές του σπιτιού μπορούν να αντικαταστήσουν την άσκηση.
  • Waist trainers: Μία ακόμα μόδα ή το μυστικό πίσω από την αψεγάδιαστη σιλουέτα των celebrities;
  • Μπες σε μια διαφορετική διανοητική κατάσταση με τη βοήθεια του τρεξίματος.

Ομορφιά: 

  • Ποια προϊόντα έχουν επανέλθει στα απαραίτητα του μακιγιάζ.
  • Οι συμβουλές και τα προϊόντα για να διατηρείς το χρώμα των μαλλιών σου λαμπερό.
  • Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τις μοναδικές ιδιότητες ενός ορού.

Plus:

  • Αφιέρωμα Γονιμότητα: Οι experts συμβουλεύουν
  • Ψυχολογία: Mήπως είσαι control freak;
  • Οι συνταγές που θα απογειώσουν τα ζυμαρικά σου.

Shape Μαΐου 2021

Μην το χάσεις! 

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i