Shape Σεπτεμβρίου: Κυκλοφορεί από τις 7/9 με cover girl τη Δώρα Παντέλη

Shape Σεπτεμβρίου

Το Shape Σεπτεμβρίου κυκλοφορεί από την Τρίτη, 7 Σεπτεμβρίου 2021, με cover girl τη Δώρα Παντέλη και δώρο τα πιο hot κραγιόν από τη συλλογή του Shape, μόλις με 4,40 μαζί με το τεύχος!

Το δώρο του Σεπτεμβρίου 2021:

Shape Σεπτεμβρίου

Και τα καλύτερα θέματα που θα βρεις στο τεύχος: 

Υγεία: 

  • Tα υγιή δόντια δείχνουν και καλή υγεία.
  • Πώς θα συντονίσεις και θα κρατήσεις σε ισορροπία το ανοσοποιητικό σου.
  • Ολιστική γυναικολογία: Είσαι έτοιμη γι’ αυτή την εναλλακτική επιλογή.

Διατροφή:

  • Αντιοξειδωτικά: Σε βοηθούν να αδυνατίσεις;
  • Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη.
  • Τι είναι το binge eating και πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις.

Fitness: 

  • Κάνε σωστά την άσκηση σανίδα.
  • Προπόνηση για δυνατό και σφιχτό σώμα.

Ομορφιά: 

  • Οι τρόποι και τα προϊόντα για να επαναφέρεις τη λάμψη και το ζωντανό χρώμα στα μαλλιά σου.
  • Η γυμναστική που θα ενδυναμώσει την επιδερμίδα σου!

Shape Σεπτεμβρίου

Μην το χάσεις! 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i