Η ακαταστασία μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα του στρες και να μειώσει την αποδοτικότητά σου. Αν και πάντα υπάρχει κάτι πιο διασκεδαστικό να κάνεις από το να επιδοθείς σε εκκαθαρίσεις, η αλήθεια είναι ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να αποδειχθεί πολύ χαλαρωτική.
Ποια δεν θέλει ένα τακτοποιημένο σπίτι που μοσχοβολάει λουλούδια; Η άνοιξη θεωρείται η εποχή της εκκαθάρισης – από τον προσωπικό σου χώρο μέχρι εσένα την ίδια – και μπορείς να το κάνεις πιο εύκολο, βάζοντας την αγαπημένη σου μουσική.
Κάνε εκκαθάριση στην ντουλάπα σου
Μία από τις καλύτερες συμβουλές είναι να το κάνεις μία κι έξω, αλλιώς μπορεί να σου πάρει μέρες. Βγάλε όλα τα ρούχα έξω από την ντουλάπα και χώρισέ τα σε κατηγορίες. Ξεφορτώσου αυτά που έχεις να φορέσεις πάνω από έναν χρόνο ή αυτά που σκοπεύεις να βάλεις κάποια στιγμή. Μην ξεχνάς το συρτάρι με τα εσώρουχα και τις κάλτσες, θα χρειάζονται σίγουρα ένα ξεκαθάρισμα.
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
