Ευ ζην σε νησιά… ζεν: Ο ιαματικός τουρισμός είναι must και σου προσφέρει την απόλυτη χαλάρωση

Μετά από μια αγχωτική χρονιά, ο ιαματικός τουρισμός είναι αυτό που χρειάζεσαι.

Courtesy of Let's Ferry

«Το να φοράει κανείς ρολόι στην Ικαρία είναι τόσο αταίριαστο όσο να φοράει κοστούμι στη θάλασσα». Αυτή είναι η φιλοσοφία ζωής που δίνει το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής στους κατοίκους της Ικαρίας από τους περισσότερους κατοίκους της Ευρώπης και της Αμερικής. Οι Έλληνες το λέμε «ευ ζην», οι Ανατολικοί «zen». Όπως και αν το πεις, σίγουρα αξίζει να ανακαλύψεις τη χαλαρή πλευρά της ζωής σε ένα ταξιδιωτικό retreat στα ελληνικά νησιά από τη Let’s Ferry. 

Γεμάτη θερμά λουτρά, φυσικές κολυμπήθρες, λίμνες, καταρράκτες και πράσινο, η νησιώτικη Ελλάδα προσφέρεται για να βρεις τον χαμένο-μέσα-στα-deadline εαυτό σου. Ξέχασε λοιπόν για λίγο τη δουλειά και βάλε στη νέα to-do list ό,τι σε χαλαρώνει! 

Λέσβος, Ικαρία, Κίμωλος για ιαματικό τουρισμό

Μετά από μια αγχωτική χρονιά, δύσκολη χρονιά αλλά με την προσδοκία για ένα καλύτερο καλοκαίρι από το περυσινό να είναι ισχυρή, ο ιαματικός τουρισμός είναι must, καθώς οι φυσικές αυτές θεραπευτικές πηγές προσφέρονται για υδροθεραπεία και χαλάρωση. 

Η Μυτιλήνη είναι ένας πρώτος σταθμός. Και βέβαια ό,τι πρέπει για να ξεκινήσεις το ταξίδι στο ευ ζην. Επισκέψου τη παραλία της Εφταλούς, βορειοανατολικά του Μόλυβου και χαλάρωσε στην ιαματική πηγή της με το νερό της να αγγίζει τους 43-46 βαθμούς κελσίου! Στις ανατολικές ακτές του νησιού, ανακάλυψε τη Θερμή και απόλαυσε τη ζέστη του νερού που θα σε αναζωογονήσει. Τέλος, απομονώσου στον κόλπο της Γέρας και αφέσου στις θεραπευτικές ιδιότητες των νερών της που αναβλύζουν στους 39 βαθμούς κελσίου.

Courtesy of Let's Ferry,

Κίμωλος 

Επόμενη στη σειρά, η Ικαρία! Προικισμένη στη γεωθερμία, είναι φημισμένη για τις θεραπευτικές ιδιότητες των λουτρών της λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του νερού σε ράδιο.

Ευ ζην σε νησιά… ζεν: Ο ιαματικός τουρισμός είναι must και σου προσφέρει την απόλυτη χαλάρωση - εικόνα 2

Ικαρία 

Στον Άγιο Κήρυκο βρίσκονται οι πηγές Μουστάφα- Λίτζα, Κάτω Λουμακιά και Κλεφτολίμανο. Στην περιοχή των Θερμών αναβλύζουν οι πηγές Σπηλαίου, Παμφίλη, Κράτσα και  Απόλλωνα και στη Λευκάδα - Ξυλοσύρτη το «Αθάνατο Νερό», με ευεργετικά στοιχεία ικανά να θεραπεύσουν ακόμα και τις πιο σοβαρές παθήσεις. Ευκαιρία να φουλάρεις σε ηρεμία!

Συνέχισε για Κίμωλο και κάνε μια στάση για ζέσταμα πριν… «λιώσεις» στη Μήλο. Εκεί θα βρεις τη μεγαλύτερη φυσική θερμαντική πισίνα του Αιγαίου, την Θέρμα. Στην καυτή αυτή παραλία, χάρη στο ηφαιστειογενές έδαφος του νησιού, θα έχεις την ευκαιρία να δεις τη θερμοκρασία του νερού να αλλάζει και να φτάνει έως και 50 βαθμούς κελσίου. Και αφού απολαύσεις τη θάλασσα, χαλαρώσεις και βγάλεις το sunset story σου, χάραξε πορεία για Μήλο. 

Ευ ζην σε νησιά… ζεν: Ο ιαματικός τουρισμός είναι must και σου προσφέρει την απόλυτη χαλάρωση - εικόνα 3

Μήλος

Χάρη στην ηφαιστειογενή της δραστηριότητα, η Μήλος διαθέτει πλήθος θερμών πηγών. Θα τις συναντήσεις σε αρκετές από τις παραλίες της, με τις ατμίδες τους να αναβλύζουν μέσα από τη θάλασσα.

 Μερικές από αυτές είναι οι Αλυκές (που θα σου προσφέρουν την απόλυτη εμπειρία φυσικού spa), τα Λουτρά Λάκκου Αδάμαντα (η μοναδική αναγνωρισμένη θερμή πηγή του νησιού με τα νερά της να φτάνουν από 33-41 βαθμούς ανάλογα την εποχή και την στάθμη της θάλασσας), τα Λουτρά Χάρου Αδάμαντα, η Κάναβα, ο Προβατάς, η Σκινωπή και τα Τρία Πηγάδια

Σαμοθράκη, Θάσος και Κρήτη για χαλάρωση στη φύση

Εκτός από το άφθονο μπλε, πολλά νησιά προσφέρουν απλόχερα το αναζωογονητικό πράσινο. Ένα από αυτά είναι και η αινιγματική Σαμοθράκη. Πατρίδα της εμβληματικής φτερωτής Νίκης, περιμένει να ανακαλύψεις τα φυσικά της θαύματα. Η πρόσβαση στη Σαμοθράκη είναι πάντα ο πρώτος γρίφος καθώς ακτοπλοϊκά εισιτήρια  μπορείς να βρεις για τα πλοία που αναχωρούν από την ακριτική Αλεξανδρούπολη για ένα δίωρο ταξίδι. Περπάτησε παράλληλα με τα ρυάκια της, πάνω στα οποία καθρεφτίζονται τα καταπράσινα δέντρα. Απόλαυσε τους εντυπωσιακούς καταρράκτες της Καρυάς και ανάπνευσε βαθιά για να νιώσεις αναπόσπαστο κομμάτι της γης. Ακολούθησε το πράσινο χαλί από διάφορων ειδών πεσμένα φύλλα, και φτάσε στις γνωστές Βάθρες, τις συνεχόμενες λίμνες που ξεφυτρώνουν ανάμεσα στα βράχια με τα κρυστάλλινα γαλαζοπράσινα νερά.

Ευ ζην σε νησιά… ζεν: Ο ιαματικός τουρισμός είναι must και σου προσφέρει την απόλυτη χαλάρωση - εικόνα 4

Σαμοθράκη 

Αν και ξεπερνούν αριθμητικά τις 100, τη Γριά Βάθρα οφείλεις να την επισκεφτείς πρώτη. Μια σειρά από δέκα καταρράκτες την κάνουν να ξεχωρίζει. Τόλμησε να την περπατήσεις όλη και καθώς ο δρόμος ανεβαίνει τόσο η μαγεία της θα σε συνεπαίρνει. Στο ρέμα του Φονιά θαύμασε τους εντυπωσιακούς καταρράκτες και τις βάθρες που σχηματίζονται ανάμεσα στους γρανιτένιους βράχους αλλά προσοχή γιατί η ανάβαση μπορεί να αποδειχθεί πολύ επικίνδυνη. Χρειάζεται εξοπλισμός και τα κατάλληλα παπούτσια!

Μόλις δύο ώρες από τη Σαμοθράκη βρίσκεται η μαγευτική Θάσος. Εκτός από την άγρια φυσική της ομορφιά και τους αρχαιολογικούς της χώρους, το βορειότερο νησί του Αιγαίου αποτελεί ένα μοναδικό φυσικό retreat. Το μορφολογικό ανάγλυφο της, επέτρεψε τη δημιουργία ενός φυσικού θαύματος. Κοντά στον οικισμό Αστρίδα, ανάμεσα στα λιόδεντρα ξεπροβάλλει η φυσική πισίνα Γκιόλα, μια πετρώδης κολυμπήθρα με κρυστάλλινα νερά και επίπεδο βαθύ πυθμένα.

Γνωστή για το υψηλό προσδόκιμο ζωής και για την πολύπλευρη ομορφιά της, η Κρήτη δεν θα μπορούσε να λείπει από τη λίστα με τους top zen προορισμούς.

Courtesy of Let's Ferry

Λευκά όρη

Κρυμμένη στους λόφους και τα Λευκά όρη στα Χανιά, θα βρεις τη μυστηριώδη λίμνη Κουρνά. Απόλαυσε ένα πικ νικ στις όχθες της χαζεύοντας το χαλαρωτικό τοπίο ή νοίκιασε υδροποδήλατο και κανό καγιάκ και να απολαύσεις μια βόλτα στη λίμνη που από ψηλά θυμίζει μπλε μάτι. 

Courtesy of Let's Ferry

 Χανιά 

Για τους πραγματικά μυημένους στη zen άθληση, η Τριόπετρα στο Ρέθυμνο συγκεντρώνει φυσιολάτρες yogees από όλο τον πλανήτη κάθε χρόνο. Αλλά ακόμα κι αν το το χιόνι είναι το φυσικό χαλαρωτικό σου, η Κρήτη είναι για εσένα! Ναι, το νησί που τα έχει όλα, έχει μπει εδώ και καιρό στο χιονοδρομικό χάρτη της Ευρώπης με ορειβατικούς αγώνες και αθλητικά ski event που εξελίσσονται σε πανευρωπαϊκό θεσμό. Αν βαρέθηκες το Πήλιο λοιπόν, τράβα προς Κρήτη και βάλε λίγη θάλασσα στο βουνό σου! Και αν απλά σου αρέσει να ρεμβάζεις από ψηλά χαλάρωσε σε ένα ξενοδοχείο στα Ανώγεια με θέα τον Ψηλορείτη ή στο χωριό Καπετανιανά,  στα Αστερούσια Όρη, με την απέραντη θέα του Λιβυκού Πελάγους. 

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα ξεκλέψεις ένα ρεπό, μην το περάσεις στην πόλη. Και μη σε αποθαρρύνουν οι πολλαπλές διαδρομές, γιατί μπορείς να κλείσεις ακτοπλοϊκά εισιτήρια για πολλούς προορισμούς με μία μόνο κράτηση. Λοιπόν, οργανώσου και επισκέψου ένα ξέφωτο με καταρράκτες, μια μεγάλη φυσική λίμνη ή μια ιαματική πηγή για να αναζωογονηθείς και να ξεκουραστείς. Η φύση των ελληνικών νησιών θα κάνει σίγουρα click στην αγχωμένη σου καρδιά!Και θα σε γεμίζει ενέργεια που τόσο αναγκαία είναι για τέτοιες εποχές.

Courtesy of Let's Ferry

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i