Vasyl Dolmatov
Αυτό είναι το πρόγραμμα για γυμναστική στην εγκυμοσύνη της Tracy Anderson. Η trainer υπήρξε προσωπική γυμνάστρια της Gwyneth Paltrow, και τη βοήθησε να έχει ένα υγιές σώμα πριν και μετά τον τοκετό.
Plus: Με τη βοήθειά της η Gwyneth Paltrow έχασε εύκολα και γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης και απέκτησε σφιχτό και γυμνασμένο σώμα.
Δες αυτό το σύντομο πρόγραμμα για γυμναστική στην εγκυμοσύνη στο βίντεο που ακολουθεί:
Το πρόγραμμα γυμναστικής της Tracy Anderson
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
