Τα απαραίτητα στην τσάντα του παιδιού - είτε για ένα Σαββατοκύριακο είτε για περισσότερες ημέρες

Ώρα για διακοπές; Τι χρειάζεσαι στην τσάντα του μωρού;

μωρό θάλασσα καλοκαίρι νήπιο παιδί Nadezhda1906

Από τη Μαίρη Λαγού - Πατρικίου, διεθνώς πιστοποιημένη παιδιατρική σύμβουλος ύπνου, μέλος του IACSC (babysleep.gr)

Η σωστή προετοιμασία μιας παιδικής τσάντας ταξιδιού κάνει ευκολότερη τις διακοπές μας, είτε είναι για πολλές μέρες είτε για ένα Σαββατοκύριακο. Μπορείς να την έχεις μαζί σου ως χειραποσκευή σε κάθε πτήση, εύκολα προσβάσιμη σε οδικά ταξίδια και το πρώτο πράγμα που εκφορτώνεται στον προορισμό.

Η τσάντα του μωρού με τα πιο απαραίτητα

Τι περιλαμβάνει λοιπόν μια τέτοια τσάντα; Περιέχει κάθε στοιχείο που θα βοηθήσει το παιδί να κοιμάται καλύτερα όταν είναι μακριά από το σπίτι. Ο μοναδικός στόχος είναι ο ύπνος.

Η ιδέα είναι ότι κάθε φορά που φτάνουμε στον προορισμό μας, η διαδικασία ύπνου να είναι εύκολη και απλοποιημένη και να μιμείται την ρουτίνα ύπνου όσο το δυνατόν περισσότερο. Όλα όσα χρειάζεσαι σε μια τσάντα, χωρίς να ψάχνεις σε διαφορετικές βαλίτσες.

Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις σχετικά με το τι πρέπει να συμπεριλάβεις:

• Σάκος ύπνου

• Σεντόνια

• Πάνες

• Μικρή συσκευασία πετσετών

• Πιτζάμες

• Κουβερτούλα / κουκλάκι / μαξιλάρι (για μωρά 12+ μηνών)

• Μηχανή λευκού ήχου και εφεδρική μπαταρία

• Ξυπνητήρι / Ρολόι μικρών παιδιών

• Οθόνη μωρού

• Φωτάκια νύχτας

• Κουρτίνες συσκότισης ή σκούρα σεντόνια ή μαύρες σακούλες σκουπιδιών (ρολό ταινίας/ πινέζες)

• Φαρμακείο

• Κρέμα πάνας

• Αγαπημένα βιβλία

• Μπουκάλια νερού

Διάβασε επίσης: Συμβουλές για καλό ύπνο το καλοκαίρι: Τι μπορείς να κάνεις;

Διάβασε επίσης: Τι νιώθει το μωρό μέσα στην κοιλιά της μαμάς του;

The Mamagers Update

Εύκολες γρανίτες με μπανάνα, κακάο και φυστικοβούτυρο για τα παιδιά

7 ιδέες για ελαφριά καλοκαιρινά φαγητά που θα ξετρελάνουν τα παιδιά

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i