10-step Korean skincare routine | Πώς θα ακολουθήσεις σωστά όλα τα βήματα

Για μια επιδερμίδα που ακτινοβολεί φρεσκάδα, υγεία και λάμψη.

10-step Korean skincare routine | Πώς θα ακολουθήσεις σωστά όλα τα βήματα
10-step Korean skincare routine | Πώς θα ακολουθήσεις σωστά όλα τα βήματα

Είναι γεγονός ότι τα δύο lockdowns που διανύσαμε την περασμένη χρονιά (και που συνεχίζουμε να διανύουμε μέχρι σήμερα) μάς έκαναν να αναθεωρήσουμε πολλά πράγματα. Ανάμεσα σε αυτά ήταν και η skincare ρουτίνα μας, που πολλές γυναίκες μάλιστα ξεκίνησαν να εφαρμόζουν πρώτη φορά μέσα στην καραντίνα. Και ενώ οι Κορεάτικες πρακτικές περιποίησης και φροντίδας είχαν έρθει ήδη στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια, το 2020 ειδικά είχαν την τιμητική τους.

Ίσως έχεις χαθεί με τα διάφορα K-trends που ακούς – και που έχουμε αναφέρει και εδώ, όπως το glass skin, τo cloudless skin ή το honey skin και να θες να συμπτύξεις όλα τα παραπάνω σε μια μόνο διαδικασία περιποίησης προσώπου. Παρακάτω θα δεις έναν χρυσό οδηγό Κορεάτικης skincare routine, που σε 10 βήματα περικλείει όλες τις απαραίτητες “τεχνικές” για ένα αψεγάδιαστο και λαμπερό δέρμα.

Και ενώ τα παρακάτω βήματα θα σου πάρουν περισσότερο από 10′ για να τα ακολουθήσεις, το αποτέλεσμα στο δέρμα σου μετά από λίγες μέρες πάμε στοίχημα ότι θα σε αποζημιώσει.

Βήμα #1. Καθαρισμός

Καταρχάς, ξεκινάμε πάντα με καθαρό δέρμα. Χρησιμοποίησε το αγαπημένο σου καθαριστικό προσώπου (γαλάκτωμα, micellar water ή κάποιο oil based cleanser) για να αφαιρέσεις το μακιγιάζ σου.

Tip: καθάρισε με αυτόν τον τρόπο το δέρμα σου ακόμα και αν δεν φοράς καθόλου makeup – και αυτό, για να απομακρύνεις τους ρύπους.

Βήμα #2. Διπλός καθαρισμός

Στην ουσία ο διπλός καθαρισμός αναφέρεται στον συνδυασμό του βήματος #1 και το πλύσιμο του προσώπου με κάποιον αφρό ή gel καθαρισμού. Πρόκειται δηλαδή για τον καθαρισμό του προσώπου δύο φορές: ο πρώτος για να απομακρύνεις το μακιγιάζ και τυχόν λιπαρότητα, ο δεύτερος για να απαλλαχθείς από οποιαδήποτε υπολείμματα και ρύπους έχουν παραμείνει στην επιδερμίδα.

Βήμα #3. Απολέπιση

Συνέχισε με ένα απαλό scrub που θα βοηθήσει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Μια με δύο φορές την εβδομάδα αρκούν για να δεις το δέρμα σου πιο απαλό και λείο.

Βήμα #4. Μάσκα προσώπου

Λίγο παραπάνω pampering δεν έβλαψε ποτέ καμία. Ανάλογα με τις ανάγκες αλλά και τον τύπο της επιδερμίδας σου, εφάρμοσε μια face mask δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Μπορείς κάθε φορά να δοκιμάζεις διαφορετικό είδος μάσκας και όχι απαραίτητα το ίδιο.

Βήμα #5. Ενυδατικό face toner

Αμέσως μετά, χρησιμοποίησε ένα ενυδατικό face toner. Προτίμησε ιδανικά να επιλέξεις μια σύνθεση χωρίς οινόπνευμα, που δεν θα αφήσει ξηρό το δέρμα σου.

Βήμα #6. Skin Primer

Οι Κορεάτισσες το χρησιμοποιούν πολύ στην καθημερινή τους ρουτίνα: ένα hydrating primer που θα προετοιμάσει την επιδερμίδα να δεχθεί οποιοδήποτε ενυδατικό προϊόν ακολουθήσει στη συνέχεια.

Βήμα #7. Serum

Έχουμε ξαναμιλήσει για τη σημασία των ορών ομορφιάς, οι οποίοι εκτός του ότι προσφέρουν άλλο ένα στρώμα ενυδάτωσης, βοηθούν στη στόχευση ειδικών αναγκών που έχει το δέρμα μας. Ανάλογα πάλι με τις ανάγκες του, επίλεξε ανάμεσα σε ενυδατικά, αντιγηραντικά ή λάμψης και δες άμεσα τη διαφορά.

Βήμα #8. Κρέμα ματιών

Η επιδερμίδα γύρω από την περιοχή των ματιών είναι εξαιρετικά ευαίσθητη και λεπτή, γεγονός που κάνει επιτακτική τη συστηματική χρήση ενυδατικής κρέμας. Άπλωσέ τη με απαλές, κυκλικές κινήσεις κάνοντας μασάζ και προσπάθησε να μην την παραλείπεις από τη ρουτίνα σου.

Βήμα #9. Ενυδάτωση

Μετά από όλα αυτά τα προϊόντα, σειρά έχει η ενυδατική σου, που θα “σφραγίσει” την υγρασία στο δέρμα.

Βήμα #10. Face mist ή sleeping mask

Τέλος, το face mist θα ολοκληρώσει την περιποίηση προσώπου με τον καλύτερο τρόπο, ενώ ταυτόχρονα θα σε τονώσει και θα σε δροσίσει. Εάν είναι βράδυ, προτίμησε αντί για mist να εφαρμόσεις μια sleeping mask, η πλούσια και κρεμώδης σύνθεση της οποίας θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου ακόμα περισσότερο ενώ κοιμάσαι. Σκέφτεσαι κάτι καλύτερο;

Πηγή: madamefigaro.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i