5 μύθοι για την ακμή που ο δερματολόγος σου θα ήθελε να σταματήσεις να πιστεύεις

Για το καλό της επιδερμίδας σου και μόνο.

μύθοι για την ακμή iStock

"Πώς προκαλείται η ακμή;" Τόνοι μελανιού έχουν χυθεί για το σχετικό ερώτημα που βασανίζει άπαντες εδώ και χρόνια. Όπως επίσης βασανίζει όλους και το πώς αντιμετωπίζεται, ποια σκευάσματα είναι τα καταλληλότερα για την αντιμετώπισή της, τι κάνουμε όταν εμφανιστεί κάποιο σπυράκι κ.ο.κ. Απαντήσεις για όλα τα παραπάνω θα βρεις άπειρες στο διαδίκτυο - ενώ φυσικά, το σωστότερο θα ήταν να εμπιστεύεσαι μόνο τον δερματολόγο σου. Επειδή όμως οι περισσότερες ανατρέχουμε στο ίντερνετ για τις απορίες μας, καλό είναι να λυθούν τώρα μερικές από τις πιο διαδεδομένες προκαταλήψεις που κυκλοφορούν σχετικά με την ακμή και την αντιμετώπισή της.

Δες παρακάτω τους 5 επικρατέστερους μύθους που κάθε δερματολόγος θα ήθελε να σταματήσεις να πιστεύεις:

Μύθος #1. Όποιος έχει ακμή, έχει "βρώμικη" επιδερμίδα

Είναι σύνηθες να πιστεύεται από πολλούς ότι τα σπυράκια και η ακμή προκαλούνται είτε από το γεγονός ότι δεν πλένει κανείς το πρόσωπό του, είτε από σεντόνια και μαξιλαροθήκες που δεν αλλάζονται συχνά, είτε επειδή τρώει πολλές λιπαρές τροφές. Και ενώ μια λερωμένη πετσέτα ή μαξιλαροθήκη μπορεί όντως να μεταφέρει βακτήρια στο δέρμα σου, ή η παράλειψη της περιποίησης του προσώπου σου είναι πιθανό να φράξει τους πόρους οδηγώντας σε κάποιο πιθανό "ξέσπασμα" ακμής, από μόνες τους αυτές οι περιστάσεις δεν αρκούν για να προκαλέσουν το πρόβλημα.

Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση. Οι πραγματικά υπεύθυνοι για τα σπυράκια σου είναι οι ορμόνες που ειδικά στην εφηβεία κάνουν πάρτι, οδηγώντας σε υπερπαραγωγή σμήγματος και λιπαρότητας που προφανώς θα προκαλέσει ακμή. Αλλά και στην ενήλικη ζωή είναι πιθανό να δεις σπυράκια στο πρόσωπό σου τις ημέρες της ωορρηξίας, τις μέρες λίγο πριν την περίοδο αλλά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όπου και πάλι οι ορμόνες "τρελαίνονται".

Δες τη συνέχεια στο missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i