iStock
Είναι αλήθεια ότι ένα από τα μυστικά για όμορφη, λαμπερή επιδερμίδα αλλά και λαμπερό βλέμμα είναι ο καλός, απρόσκοπτος ύπνος για τουλάχιστον 7-8 ώρες καθημερινά. Κι ενώ αυτό δεν είναι πάντα εύκολο δεδομένων των γρήγορων ρυθμών της καθημερινότητας που διανύουμε, καλό είναι να βοηθάμε την ανάπλαση και ανανέωση του δέρματος (που γίνεται κανονικά κάθε βράδυ) με ορισμένα skincare προϊόντα αλλά και τεχνικές.
Ποια είναι αυτά;
#1. Sleeping mask
Εφάρμοσε μια sleeping night mask στο τελευταίο βήμα της νυχτερινής skincare ρουτίνας σου (δηλαδή μετά την κρέμα νυκτός) και λίγο πριν κοιμηθείς. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, βάλε το βαζάκι της κρέμας στο ψυγείο για λίγες ώρες, ώστε η κρέμα και η υφή της να είναι ακόμα πιο απολαυστική και δροσιστική. Το κριτήριο για το ποια θα επιλέξεις είναι να διαπιστώσεις τι ανάγκες έχει η επιδερμίδα σου. Λογικά έχεις γυρίσει από διακοπές οπότε το δέρμα σου θα χρειάζεται φουλ ενυδάτωση και υγρασία. Προτίμησε κάποια μάσκα με υαλουρονικό οξύ και ceramides ώστε να νιώσεις σούπερ απαλό το πρόσωπό σου το επόμενο πρωί.
Δες τη συνέχεια στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
