Τι θέλουν όλοι οι δερματολόγοι να γνωρίζουμε για τη (σωστή) αντηλιακή προστασία

Όλες οι απαντήσεις στις ερωτήσεις σου για την καθημερινή αντηλιακή σου προστασία.

αντηλιακά istock

Κι ενώ ο ήλιος μπορεί να γίνει το καλύτερο αγχολυτικό ανεβάζοντάς σου τη διάθεση στην στιγμή, ενισχύοντας μάλιστα τα επίπεδα της τόσο ευεργετικής Βιταμίνης D στον οργανισμό σου, μπορεί ταυτόχρονα να γίνει και εξαιρετικά επικίνδυνος.

Δεν χρειάζεται να σου θυμίσουμε ότι η υπεριώδης ακτινοβολία ευθύνεται όχι μόνο για πιθανή εμφάνιση καρκίνου στο δέρμα, αλλά και για την πρόωρη γήρανση (που πραγματικά, μπορεί να συμβεί ακόμα και στις νεαρότερες ηλικίες). Λεπτές γραμμές και ρυτίδες κάνουν σταδιακά την εμφάνισή τους σε πρόσωπο και λαιμό, ενώ κηλίδες και πανάδες κάνουν το δέρμα να φαίνεται ακόμα πιο κουρασμένο και ταλαιπωρημένο. 

Παρακάτω θα βρεις όλα όσα θα ήθελαν οι δερματολόγοι να ξέρουμε για την αντηλιακή προστασία μας όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά ολόκληρο τον χρόνο - μιας και ο ήλιος είναι επικίνδυνος όλες τις εποχές, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες. 

Info: Πάνω από το 80% της UV ηλιακής ακτινοβολίας διαπερνά τα σύννεφα και μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα μας.

#1. Πώς να εφαρμόσω σωστά το αντηλιακό μου;

H συνέχεια στο madamefigaro.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i