iStock
Όσο τα χρόνια περνούν είναι απόλυτα φυσιολογικό να γίνονται αλλαγές στο δέρμα μας. Φυσικά ένα από τα στοιχεία που παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό, είναι η σταδιακή μείωση της παραγωγής κολλαγόνου κάθε έτος, μετά την ηλικία των 20. Πρόκειται συγκεκριμένα γι΄αυτή τη δομική πρωτεΐνη, η οποία κρατά το δέρμα μας σφριγηλό, ανανεωμένο και συνολικά πιο νεανικό. Ναι, μπορεί το σώμα μας να παράγει φυσικά αυτή την πρωτεΐνη, αλλά καθώς χάνουμε 1% σε παραγωγή, χρόνο με το χρόνο, φτάνουμε σιγά σιγά στο σημείο να υπερτερεί η ποσότητα που χάνουμε. Μάλιστα, σε αυτό το σημείο, αξίζει να αναφερθεί ότι πολλές φορές οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, ο τρόπος ζωής, η διατροφή, ακόμα και το στρες επηρεάζουν τα ποσοστά που παράγουμε. Ωστόσο, με την ίδια ακριβώς λογική, υπάρχουν και πολλοί τρόποι για να ενισχύσουμε το κολλαγόνο, συμπεριλαμβανομένου αυτό το φυσικό έλαιο για το οποίο θα σου μιλήσουμε παρακάτω.
Δες περισσότερα στο elle.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
