5 εύκολοι τρόποι για να βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας σου μετά το καλοκαίρι

Δεν χρειάζεται ούτε χρόνο, ούτε κόπο!

5 εύκολοι τρόποι για να βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας σου μετά το καλοκαίρι

Αν μόλις έχεις επιστρέψει από τις διακοπές και νιώθεις πως η επιδερμίδα σου δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση και θέλεις να κάνεις το καλύτερο δυνατό για να την επαναφέρεις, τότε εμείς είμαστε εδώ. Δεν χρειάζεται ούτε πολύς κόπος, ούτε χρόνος, ούτε ακριβά προϊόντα για να δώσεις στην επιδερμίδα σου την λάμψη που χρειάζεται.

Ορίστε, λοιπόν, 5 πολύ εύκολοι τρόποι για να βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας σου μετά το καλοκαίρι

Πιες πολύ νερό

Μπορεί να το έχεις ακούσει πολλές φορές – και ίσως να σε έχει κουράσει κιόλας – αλλά η αλήθεια είναι πως το νερό βοηθάει πολύ στο να απελευθερώσεις τοξίνες από το σώμα και το πρόσωπό σου. Αν καταφέρνεις να πίνεις 8-10 ποτήρια την ημέρα θα ήταν ιδανικό.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i