Αν έχεις ακμή ενηλίκων
Το άγχος κινητοποιεί τρεις ορμόνες (αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη και κορτιζόλη) να αυξήσουν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων μεταφέροντας πλεονάζοντα έλαια στην επιφάνεια της επιδερμίδας και μπλοκάροντας τους πόρους. Αποτέλεσμα; Ακμή στα 30.
Τι να κάνεις για την ακμή ενηλίκων
- Διατήρησε το πρόσωπό σου καθαρό από τους επιφανειακούς ρύπους, όπως σκόνη, νεκρά κύτταρα και, φυσικά, υπερβολική λιπαρότητα, χρησιμοποιώντας oil-free καθαριστικές λοσιόν. Και μην τρίβεις με πετσέτες ή χαρτιά το πρόσωπό σου για να εξαλείψεις την αντιαισθητική γυαλάδα, καθώς έτσι ερεθίζεις περισσότερο την ακμή σου. Χρησιμοποίησε ένα υγρό πανάκι και σκούπισέ το απαλά.
- Όταν τα σπυράκια είναι εμφανή, μην επιχειρήσεις να τα σπάσεις, γιατί θα δημιουργηθούν μόνιμες πληγές. Αρκέσου σε ένα τοπικό καλυπτικό προϊόν και ελαχιστοποίησε το μακιγιάζ. Πώς να σπάσεις ένα σπυράκι στο σπίτι (αυτό εγκρίνει η δερματολόγος).
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
