Αθλητικό σουτιέν: Διαλέξαμε τα αγαπημένα μας από 9,90 ευρώ!

Μάθε πώς θα διαλέξεις το ιδανικό μπούστο για σένα.

αθλητικό σουτιέν default

Το αθλητικό σουτιέν είναι απαραίτητο να το φοράς κατά τη διάρκεια της άσκησης σου. Όπως δεν θα πήγαινες στο γυμναστήριο με φούστα και ψηλοτάκουνα, έτσι δεν θα πρέπει να πας και με το συνηθισμένο στηθόδεσμο.

Πώς θα επιλέξεις το ιδανικό αθλητικό σουτιέν:

1. Θα πρέπει να καλύπτει εντελώς το στήθος σου, τόσο στο πλάι όσο και μπροστά.

2. Να είναι άνετο και να μη σε στενεύει καθώς αναπνέεις.

3. Να το νιώθεις σαν δεύτερο δέρμα. Εάν σε «κόβει» ή αν είναι χαλαρό σε κάποια σημεία, το μέγεθος δεν είναι σωστό.

4. Το πίσω μέρος πρέπει να μένει στη θέση του. Εάν ανεβαίνει ψηλότερα σε σχέση με το μπροστινό, τότε δε θα στηρίζει σωστά το στήθος σου όταν θα γυμνάζεσαι.

5. Εάν έχει διαχωρισμένα cups, το ενδιάμεσο τμήμα θα πρέπει να ακουμπά στο δέρμα σου. Εάν στέκεται στον αέρα, θέλεις μεγαλύτερο μέγεθος.

6. Χοροπήδησε μέσα στο δοκιμαστήριο, σκύψε, τέντωσε τα χέρια σου ψηλά, λύγισε το σώμα σου. Εάν το σουτιέν μένει στη θέση του και το νιώθεις να υποστηρίζει το στήθος σου, έχεις βρει το σωστό για σένα.

Οι top επιλογές μας για αθλητικό σουτιέν:

Μπούστο με τιράντες, Bodytalk.

Πετρόλ μπούστο New Balance.

Μπλε μπούστο, €9,90, Tezenis.

Ασπρόμαυρο μπούστο, €24,99, Yamamay.

Μπούστο με ιδιαίτερη πλάτη H&M.

Tρίχρωμο αθλητικό σουτιέν OYSHO.

Aθλητικό σουτιέν The Upside, NET-A-PORTER.COM.

Αθλητικό σουτιέν P.E Nation, NET-A-PORTER.COM.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i