Φρόντισε τον εαυτό σου όπως οι Γαλλίδες

Πώς να ακολουθήσεις έναν πιο υγιή τρόπο ζωής χωρίς κόπο

Φρόντισε τον εαυτό σου όπως οι Γαλλίδες

Οι Γαλλίδες μάς δίνουν, κατά καιρούς, έμπνευση για τον τρόπο που ντυνόμαστε αλλά και που ζούμε γενικότερα. Η ανεπιτήδευτη κομψότητά τους αλλά και η αντιμετώπισή τους απέναντι στο καθετί είναι άξια θαυμασμού και έμπνευσης. Από τα θρυλικά style icons μέχρι τις καθημερινές γυναίκες, οι Γαλλίδες φροντίζουν τον εαυτό τους για να ενισχύσουν την καλή τους υγεία, να δείχνουν και να αισθάνονται όμορφες. Τι κάνουν, λοιπόν, οι Γαλλίδες για να φροντίζουν τον εαυτό τους;

Δεν δίνουν δεκάρα

Ακούγεται εύκολο αλλά στην πράξη δεν είναι. Ένα όμως από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να κάνεις για τον εαυτό σου, είναι να σταματήσεις να νοιάζεσαι για τη γνώμη των άλλων. Οι Γαλλίδες δεν αφήνουν συναισθήματα όπως η ανασφάλεια και η αβεβαιότητα, να επηρεάσουν τον τρόπο ζωής τους και την καθημερινότητά τους.

Δεν βάφονται υπερβολικά

Οι Γαλλίδες δεν είναι ποτέ υπερβολικά βαμμένες. Τονίζουν τα χαρακτηριστικά τους και προτιμούν την απλότητα. Το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά τους. Αποφεύγουν τις υπερβολές, όμως είναι πάντα περιποιημένες. Οι Γαλλίδες «αγκαλιάζουν» τις ρυτίδες και πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να αισθάνεσαι άνετα με την επιδερμίδα σου. Ένα καλό κραγιόν κι ένα signature άρωμα είναι αρκετά.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i