Οι 5 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στη skincare ρουτίνα σου μετά τα 40

Δείξε όσο νέα νιώθεις.

Οι 5 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στη skincare ρουτίνα σου μετά τα 40

Με τιςπερισσότερες γυναίκες να αμελούν την περιποίηση της επιδερμίδας τους κατά τη νεαρή ενήλικη ζωή τους, οι δεκαετίες των 40 και των 50 τις βρίσκουν να επιδίδονται στον αγώνα της εύρεσης της ιδανικής skincare ρουτίνας, που θα τις απαλλάξει από τις ρυτίδες και τα σημάδια χαλάρωσης. Μπορεί η γήρανση του δέρματος να αποτελεί αναπόφευκτες φυσική διαδικασία, ωστόσο oι lifestyle επιλογές μας μπορούν σε σημαντικό βαθμό να επηρεάσουν τη δριμύτητά της. Ακολουθούν όλα όσα πρέπει και όλα όσα δεν πρέπει να περιλαμβάνει η ρουτίνα περιποίησης προσώπου κάθε γυναίκας άνω των 40 ή 50 ετών:

Αύξησε την ενυδάτωση

Η ξηρότητα είναι η πηγή των περισσότερων δερματικών προβλημάτων μετά τα 40. Η λειτουργία του επιδερμικού φραγμού γίνεται λιγότερο αποτελεσματική και αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη διαδερμική απώλεια νερού. Παρατηρείται επίσης και συνολική μείωση της παραγωγής σμήγματος και λιπιδίων. Είναι, επομένως, πιο σημαντικό από ποτέ να ενσωματώσετε στη skincare ρουτίνα σας πλούσιες ενυδατικές κρέμες και ορούςΤα ceramides, τα πεπτίδια, το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη είναι μόνο μερικά από τα πολύτιμα ενεργά συστατικά που αξίζει να αναζητήσεις στις συσκευασίες των προϊόντων περιποίησης.

Διάβασε τη συνέχεια στο harpersbazaar.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i