Ξέρεις ότι δεν πρέπει να πειράζεις τα σπυράκια μόνη σου. Επειδή όμως όλες μας κάποια στιγμή το κάνουμε (δηλώνω ένοχη!) τουλάχιστον ας το κάνουμε με το σωστό τρόπο. Η αισθητικός Abigail James, treatment ambassador του brand Liz Earle, μας αποκαλύπτει κάποιους βασικούς κανόνες για να μη δημιουργήσουμε μεγαλύτερο πρόβλημα από αυτό που ήδη έχουμε.
Κάνε το τη σωστή ώρα
Αν πρόκειται να σπάσεις ένα σπυράκι, κάνε το βράδυ. Έτσι δεν θα βάλεις από πάνω makeup που θα μπορούσε να προκαλέσει μόλυνση και το δέρμα σου θα «ηρεμήσει» την ώρα που εσύ θα κοιμάσαι.
Σε καθαρό δέρμα
Ξεκίνα τη διαδικασία με καθαρό πρόσωπο. Το δέρμα σου θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από makeup και ακαθαρσίες. Είναι, επίσησ, βασικό να είναι καθαρά και τα χέρια σου – πλύνε τα με αντιβακτηριακό σαπούνι.
Ξεκίνα με ατμό
Για να μαλακώσει το δέρμα και να ανοίξουν οι πόροι σου πρέπει να κάνεις ένα ατμόλουτρο που θα λειτουργήσει όπως η διαδικασία ατμού που χρησιμοποιούν οι δερματολόγοι πριν τον καθαρισμό. Γέμισε ένα μπολ με ζεστό νερό (όχι βραστό) και πρόσθεσε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου ή λεβάντας. Σκέπασε το κεφάλι σου με μια πετσέτα και κράτησε το πρόσωπό σου για 5’ λεπτά πάνω από τον ατμό του μπολ. Εναλλακτικά, ένα ζεστό ντους θα βοηθήσει να ανοίξουν οι πόροι, κι αν απλώσεις μια μάσκα για βαθύ καθαρισμό όσο πλένεσαι μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.
Χρησιμοποίησε βελόνα
Πάρε μια βελόνα και κράτησέ τη για μερικά δευτερόλεπτα μέσα στη φωτιά ενός αναπτήρα για να αποστειρωθεί και έπειτα πέρασέ τη με ένα βαμβάκι, ποτισμένο με καθαρό οινόπνευμα. Εάν το σπυράκι είναι εσωτερικό, πάρε τη βελόνα και τρύπησε απαλά την επιφάνεια για να γίνει μια μικρή τρύπα. Τώρα βάλε στο σημείο λίγο αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου ή λεβάντας. Η τρυπούλα βοηθά το έλαιο να εισχωρήσει βαθύτερα μέσα στο σπυράκι. Αν το σπυράκι έχει πύον, τρύπησε την επιφάνεια και αυτή τη φορά πίεσε πολύ απαλά την περιοχή γύρω από το σπυράκι μέχρι να καθαρίσει και μετά βάλε το αιθέριο έλαιο.
Δρόσισέ το
Για να μειωθεί τυχόν φλεγμονή και ερεθισμός, κράτησε μια κρύα κομπρέσα πάνω στην περιοχή. Μπορείς να φτιάξεις εύκολα μία τυλίγοντας ένα παγάκι με μία νωπή λεπτή πετσέτα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
