Παιδικότητα: 8 τρόποι να γίνεις ξανά παιδί

Ξαναγίνε για λίγο παιδί και ξαναθυμίσου όλα εκείνα που έκαναν τη ζωή σου μοναδική.

παιδί χαρά παιχνίδι γιόγκα μαμά isualCommunications

Η παιδικότητα σε σωστές δόσεις είναι μία από τις πιο αυθεντικές σταθερές σου, και έτσι για μην τη χάνεις, αναζήτησε ευκαιρίες που θα σου επιτρέπουν να γίνεσαι για λίγο παιδί.

  • Ξύπνησε όπως παλιά, νωρίς το πρωί για να δεις τα αγαπημένα σου cartoons και μετά βγες στο δρόμο και παίξε με τον σύντροφο σου, τα παιδιά σου ή τα ανίψια σου.
  • Κυλήσου στο γρασίδι, σκαρφάλωσε σε δέντρα, μην σε νοιάξει αν θα λερωθείς. Άλλωστε μετά θα γυρίσεις όπως παλιά στο σπίτι.... και θα ακούσεις αυτή τη φωνή της μαμάς σου, που θα είναι πάντα μέσα σου: “Είσαι όλη για πλυντήριο!”.
  • Έτσι για αλλαγή, μην ενδιαφερθείς για το πως οι άλλοι θα κρίνουν το ντύσιμο σου, βάλε αυτό που θέλεις και σε εκφράζει, όσο grande, εκκεντρικό ή περίεργο και αν είναι.
  • Προσπάθησε να μην βρίσεις, να μην προσβάλλεις, και να μην πεις «κακές» λέξεις. Όπως παλιά, τότε που η μεγαλύτερη αμαρτία ήταν να ξεστομίσεις κάποια «απαγορευμένη» λέξη.
  • Μην στείλεις κανένα μήνυμα, μην περάσεις ούτε 5' στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τότε στα παιδικά σου χρόνια, δεν υπήρχε τίποτα απ' όλα αυτά, με την ανθρώπινη επαφή να έχει μια άλλη μαγεία.
  • Άκου όλα τα αγαπημένα σου τραγούδια από την Φρουτοπία... μέχρι τα Στρουμφάκια, γιατί τότε ήταν για σένα τα μόνα hits. Με το που θα ακούσεις τις μελωδίες που έντυναν μουσικά τις αγαπημένες σου σειρές, θα νιώσεις να ξαναγίνεσαι παιδί.
  • Βγες βόλτα με τη μαμά σου όπως παλιά, και κράτα της το χέρι. Είναι το πιο γλυκό συναίσθημα. Όσο μεγάλη και δυνατή και αν έχεις γίνεις, το χέρι και η αγκαλιά της μαμάς σου θα είναι πάντα το μεγαλύτερο στήριγμα.
  • Μην φοβηθείς να εκφράσεις με ευθύτητα, ειλικρίνεια και απλότητα την αγάπη σου. Όπως τότε που ήσουν παιδί, και όταν αγαπούσες κάποιον έβρισκες τους πιο παραστατικούς τρόπους για να το πεις, όπως... «Σ' αγαπάω μέχρι τον ουρανό... πήγαινε- έλα».

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i